mam 2 pytanka: jaki polecacie izotonik? przeglądam sklep sfd i najlepiej/ekonomiczniej wygląda ta oferta http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hot-opis2104.html co o niej sądzicie, opłaca się kupować, bo planuję trochę popracować nad kondycją, a zawsze dodatkowe siły się przydadzą i które bcaa lepsze? [...]
te najkorzystniejsze cenowo w stosunku cena/jakość na których sam bazuję od lat: Omega 3 - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html d3+k2 - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_+_K2-opis40916.html (jedz przy posiłku z tłuszczami) ashwa - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html lub zestaw [...]
[...] ktore chca szybko uzyskac opelnizne, na ostatnia chwile... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl [...]
[...] l-karnityny. Jest wiele innych substancji o zdecydowanie lepszym wpływie na redukcję tkanki tłuszczowej, np. forskolina, czy piperyna. Poza tym, wyjdą nawet taniej: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Coleus_Forskohlii-opis38329.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Piperine_Fast-opis35841.html Jeżeli chodzi o kompleks tego typu składników, to [...]
[...] bdb wiosłowanie. https://youtube.com/shorts/wRLfcU8OwfQ Ogólnie czuć już mniej sił, ale tak być musi, byle do refeeda;-) Cardio na siłce odpuściłem, za to poszedłem na sklep SFD do Mariana. /SFD/2022/6/30/3794b72c43bc4ad697fdad2909ffec13.jpg Nadrobiłe potem na zwykłym rowerze, jeżdżąc po wsi z Antkiem na małym siodelku, zaj**ista sprawa! [...]
Fakt widziałem takie frytki , spróbuje. Musze taki ketchup kupić. Polecisz jakiś ? mój faworyt to był keczupos https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Keczupos_Pikantny-opis41053.html ale niestety od czasu premiery brak go w sklepie, żałuję że 10 nie wziąłem od razu po przyjścu paczki i zasmakowaniu w nim :-( dobry jest tomato basil z tych, ale też [...]
Ostatnia sprawa to suplementacja:) Podaż z diety kwasów Omega okej i witaminy K też. Zostaje witamina D,Biotyna i z 4 minerały,myślę że ten produkt będzie odpowiedni: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_VitaMax_Complex_Plus-opis36841.html Wybrałem też parę produktów na następny cykl: Kreatyna [...]
pewnie, korzystam z takich produktów, jak: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html [...]
Suplementacja - czyli opisze co dosypuję do jedzenia. :) Suple białkowe Wychodzę z założenia ze najważniejsze elementy planu treningowego to dieta i odpoczynek. Jeżeli brakuje mi w diecie białka to raczej jest to wina niepoprawnie ułożonej diety - suple są tylko drogą na skróty i erzacem. Oki, to teraz skoro już uczyniłem powyższe zastrzeżenia - [...]
[...] bym 1Preparat witaminowy 2BCAA\Glutamina Opcionalnie mozna stosować kreatynę - okresowo - po skonczeniu cyklu min. tyle sami dni bez kreatyny przykład- http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny_i_stacki_kreatynowe_Creatin_Monohydrate-opis223.html na początek w sam raz I w zależnosci jak przedtawia się Twój jadłospis czasem można nie wyrobic się z [...]
Okey! Dzieki wszystkim za odpowiedzi (sog oczywiscie) Tak bedzie wygladala moja suplementacja: Gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_2x_Profi_Mass_Shaker_Sports_2%E2%80%99nd_Tech-opis31826.html AAKG: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html [...]
[...] bez jakis mocnych "wspomagaczy", poleciłes mi wtedy Animal Fury i sprawdziło się bdb :-) mógłbyś podrzucić jeszcze jakieś inne pozycje warte uwagi, dostępne u Was na sklepie? Erwin Sprawdź sobie Quamtrax Super Shock - dla mnie kozak, sklad na sklep.sfd.pl, druga opcja AN pre workout pro series, nie odbiegają od Fury ,a sa duzo tansze, jak [...]
ps. Będę otwierał kolejny sklep SFD! Mam mega pomysły i czuję mega rozwój :-)) Dzisiaj pobiliśmy rekord sklepu (miesięczny), a przed nami jeszcze dużo dni do końca czerwca. Uwielbiam swoją robotę i chociaż takie 3 tyg jakie za mną, nie zdarzyły mi się chyba nigdy, ale czuję satysfakcję jak ogromny kawał roboty wykonujemy we dwóch z Krystianem. Jak [...]
Już są te nowe, to jednak nie smart shakery ,ale coś innego / nowego Wyglądają na żywo mega ładnie, faktycznie Premium. Jestem ciekaw jak się będzie mieszało, kiedyś sprawdzę ;) https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Shaker_Premium-opis41212.html
Daleko szukasz a blisko masz Sklep SFD też już działa w całej Europie -na pewno wyjdzie taniej niż na miejscu a pasy dobre-też mam w razie czego taki :) http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Pas_Sk%C3%B3rzany_Belt_Basic_3250-opis31085.html
[...] kompleksowych możesz nie znaleźć tego, a czemu właściwie chcesz ich unikać? w tych produktach masz minimalne dawki tych składników (z mniejszą ilością nie znalazłem) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Vita_Complex-opis35839.html#wartosci jak zależy Ci na paru [...]
[...] Seba Szmyt , Zwierzak czy Rafał Tasiemski, no ale fajnie byłoby ich zobaczyć czasem też w innych rejonach kraju ;) W Poznaniu już wiele miesięcy jest wykupiony lokal na sklep SFD ale niestety są tam jakieś niezrozumiałe dla mnie problemy, które przedłużają jego otwarcie. Najnowsze info -> luty/marzec 2019 %-) ale już tyle miesięcy to [...]
Kuba zróbcie coś żeby wróciły te shakery z podwójnym, a raczej potrójnym dnem. Dla mnie świetne rozwiązanie, bo można w jednym shakerze wziąć pre i post workout. Nogi jak zwykle się trzymają dobrze :-P Masz taki, specjalnie dla facetów 8-) https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_SHAKER-opis41095.html
[...] po 5 max 5.5 godziny. Wyspany jestem i zregenerowany ale mimo wszystko czuje że te 7 godzin powinienem przespać mur beton. Lepiej byłoby wrzucić na noc sleep pro - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sleep_Pro-opis39428.html (2-4 kaps doraźnie) lub sleeprose, obydwa mocno polecam, ale ten drugi sporo droższy Ja czuję się najlepiej jak śpię około [...]